背中のトリートメント

先日、背中のトリートメントの勉強会に参加して来ました。

背中のエフルラージュ

 

サロンのお客様に「気になることはありますか?」とお聞きすると、

「肩の凝りや背中の張りが取れない」と仰る方、たくさんいらっしゃいます。

アロマトリートメントは、優しいタッチなので癒されますが、それだけではないんです。

筋肉をちゃんと捉えれば癒しだけでなく、筋膜リリースが出来るのです。

筋肉に強い刺激を与えてしまうとかえって筋組織を痛めてしまったりします。

心地良いタッチと香りのトリートメントでうとうとしている間に、肩凝りや背中の張りが

楽になっていたら嬉しいですね。

そんなトリートメントをぜひ、体験してください。

アロマリングの5周年キャンペーン期間は

あと1ヶ月となっております。

11月のお知らせ

寒くなりましたね。

今日は立冬。

肌がかゆい・・・。

水道のお水をお湯に設定して手が荒れてきた・・・。

喉がイガイガする・・・。

乾燥が気になる季節ですね。

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トリートメントを受けてくださったお客様からは、

トリートメント後、お風呂に入ってしっかり

洗い流しても2~3日は肌に膜があるように

しっとりしていると言ってくださり、

皮膚にオイルが浸透しているのを

実感してくださいます。

乾燥肌が気になる方にアロマトリートメント、

おすすめです。

 

☆11月はご希望のお客様にトリートメント前の

足浴(フットバス)を付けさせていただきます☆

10月のお知らせ

img_4261天気が良くならないなぁと思っていたら

いつの間に10月。そんな9月でしたね。

10月に入ってもなかなか秋晴れが

続きませんが、気候の良い季節。

身体を動かしてリフレッシュするのも

良いですね。森の中をハイキングしながら

フィトンチッド(森の香り)を浴びると

癒しの効果もありますよ。

スギやヒノキ、クスノキ、モミの精油で

アロマトリートメントも、癒しの効果

抜群です。

 

☆感謝を込めて5周年ありがとうメニュー☆

アロマリーディング® & アロマトリートメント 60分 6,000円

(通常は8,000円)

アロマトリートメント  ロングコース                               90分 6,000円

(通常は8,000円)

アロマトリートメント                                                          60分 5,000円

(通常は6,000円)

 

今年いっぱいの価格とさせていただきます。

お早めに予約くださいませ。

 

■ご予約・お問合せ■

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老人性紫斑にアロマクリーム

先日のAEAJのセミナー

「アロマトリートメントを科学する」で、

大門医師がお話してくださった

高齢者施設で老人性紫斑に

塗っていると仰られていたクリーム。

私の母が最近悩んでいる腕の打ち身の痕に

良いのでは??とジェルクリームを

作りプレゼントしました♡

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覚えがない打ち身、いつのまにか内出血に

なっていることが多く痕が消えるまで時間が

かかるので夏は半袖だから恥ずかい…と

言っていました。

歳を重ねると、血管がもろくなったり

皮膚が薄くなったりし、ちょっとぶつけた

だけなのに内出血してしまうそうです。

お医者さまに尋ねると、自然に治るので

心配はいらないと言われる事が多いのだ

そうです。

しかしご本人としては気になりますよね。

そんな時に役立つクリームだそうです。

内出血の痕が消えるのが早くなるそうです。

先生が教えてくださった、ヘリクリサムの

精油に私はフランキンセンスをブレンド

しました。

ヘリクリサムの作用は、内出血を抑制、

老化肌やくすみの皮膚再生。

フランキンセンスは、年齢を重ねた

肌ケア、皮膚にハリを与えてくれます。

季節的にまだリッチなクリームより

さらっとしたものの方が良いかな?と

ジェルクリームを母にプレゼントしました。

予防は、ぶつけないこと、保湿をすること、

太陽の日をあまり浴びないことのようですが、

もし内出血してしまったらクリームを

塗って早く治りますように…。

「触れる」こと

先週末、AEAJ協会 専門セミナー、「アロマトリートメントを科学する」に参加してきました。

 

セミナー資料1

「触れる」をテーマに桜美林大学山口 創 教授から、生理学や心理学の最新の研究成果をもとにお話しいただきました。

五感のうち、触覚、嗅覚は、細胞から人となっていく段階の初期から形成される感覚です。

触覚、嗅覚は、原始的な感覚。

また、皮膚と脳は細胞分裂の際に同じ胚葉から成り立っていて密接な関係を持っています。

ストレスが溜まり脳が疲れると肌荒れしやすいのはそのせいなんですね。

マッサージなどで皮膚に触れると脳が気持ちよく感じるのは、細胞の時から皮膚と脳が密接に関係し合っているからなんですね。

心地よいトリートメントや日々のスキンケアは脳にとっても大切なお手当て。

触れること、タッチケアで人が幸せだなぁと感じるホルモン幸せホルモン、オキシトシンがたくさん分泌されることは科学的に証明されています。

タッチケアやトリートメントを必要な方にもっと知っていただきたいし、お届けできたら嬉しいです。

産婦人科医、大門 美智子先生からは臨床現場でどのようにアロマテラピーが利用されているか、どのような効果がもたらされているのかを研究や事例をもとにお話していただきました。

産婦人科にいらした際に実際に使っていた精油や現在関わられている高齢者施設での具体的なアロマテラピーの活用法、効果などを聴くことができました。

お客様だけでなく、自分の親にもすぐにでも役に立ちそうな精油やクリーム作りのブレンド方法。たくさんメモをとって来たので早速作って使ってもらおうと思います。

精油は、科学的にどんどん効果効能のエビデンスが増えて来ているようですがまだまだ足りないそうです。

しかし、植物の恵みからなる精油は科学的に証明されてはいないけれど確実に効果があるものもたくさんあって神秘的なところも魅力的なんですよね〜。

なんどもセミナーには参加していますが今回もたくさんの学びがありました。

これ、役立つ!これ、すごい!と思える情報をこれからもみなさまに、シェアしていきますね。

9月のお知らせ

9月に入りました!

楽しかった夏もそろそろ終わり・・・。

夏の疲れを取り、おしゃれの秋、芸術の秋、食欲の秋に

向かってまずは、アロマトリートメントでほっと一息・・・。

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☆感謝を込めて5周年ありがとうメニュー☆

 

アロマリーディング® & アロマトリートメント 60分 6,000円

(通常は8,000円)

アロマトリートメント ロングコース       90分 6,000円

(通常は8,000円)

アロマトリートメント              60分 5,000円

(通常は6,000円)

 

今年いっぱいの価格とさせていただきます。

お早めに予約くださいませ。

 

■ご予約・お問合せ■

筋膜に働きかけるアロマトリートメント

先日、トリートメントの1日体験レッスンに参加してきました。

アロマトリートメントは、オイルを塗布し優しいタッチで施術をしていきますが、その中でも1番優しいタッチのエフルラージュ(軽擦法)を用いてトリートメントをし、腓腹筋の施術前と施術後の変化の様子をシールを貼って確認しました。

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施術前(左)は筋肉のセンター(正中)が大きく内側に回り込んでいます。

施術後、エフルラージュ(軽擦法)だけの施術で筋腹がきちんと真ん中に戻りました。(画像右)

施術前に膝から下の筋肉のつき方、形を理解し

筋肉に沿ってトリートメントをしたのですが、

素晴らしい結果を実際に目で確認することが

出来ました!

普段の生活の中の姿勢の癖で、

身体のバランスを崩してしまうと

疲れやすくなったり、冷えたり、浮腫んだりと

なんとなく不調〜となったりします。

エフルラージュ(軽擦法)は、優しいタッチで

副交換神経に働きかけ心のバランスを

整えるだけでなく

身体のバランスも整えてくれます。

夏の疲れが溜まっているこの時期に、

アロマトリートメントでココロとカラダの

メンテナンス、オススメです

レモングラス&レモンバームの入浴剤

やっと関東地方は梅雨明けをしたようです。

梅雨の季節が苦手な方にとってはホッと一安心ですね。

これからは夏本番!

暑さに負けない身体作りを心がけていきましょう!
7月は次男の部活の夏の大会にサポートで同行する用事が多く、汗だく、クタクタ、そして夜はバタンキューな生活をしていました。

健康的な生活ではありましたが、疲れました〜。

最後の大会の後に部活の保護者会会長さんより労いのプレゼントをいただきました!

クナイプ

クナイプの入浴剤。

いただいたのは、

レモングラス&レモンバームの香り〜。

レモンとなっていますが両方ともレモンの様な香りがする葉っぱです。

 

レモングラスは、

気持ちを切り替えたい時、

次に進みたい時にココロのサポートをしてくれます。

解熱作用があるので暑さで参ってしまった時などのカラダをサポートしてくれます。また、筋肉疲労など疲れたカラダにも良いです。

 

レモンバームは、

ココロもカラダも疲れきってしまったときに染み入る香りです。

ココロを安定させてくれます。

火照ったカラダを爽やかにしてくれます。
(両方とも刺激が強いので精油を使うときは少量で試されてください。)
という事で、私にはぴったりの入浴剤でした!

爽やかな香りとブルーの湯船にゆったりと浸かり疲れを労いました〜。

会長さんのお心遣いに感謝します♡

ペパーミントの石けん

連休は、まずまずのお天気でしたが、

蒸し暑かったですねぇ。

我が家は先週から次男の野球部の夏の

大会の応援で熱い夏を満喫しています!

朝から外に立ち通しなので、

帰宅後のペパーミントのアロマバスで

疲れた身体を癒しています。

夏にはやはりペパーミントや和薄荷の

精油が欠かせません。

夏の石けん

先日のアロマクラフト教室でも

ペパーミントの石けんを作りました。

生徒さんが「こんな感じの石けんを

作ってみたい!」とラッシュの

石けんを持って来てくださっての

リクエスト。

以前教室で作って行かれた手こね石けんを

グリセリン石けんの中に入れて作りました。

香りはミントを中心に夏用にとすっきり

した精油をチョイス。

またまた、素敵な石けんが出来上がりました。

生徒さんのアイデアでますます広がる

アロマクラフト教室です。

私も教室をしながら生徒さんから

勉強になることが沢山あります。

夏の冷えに気付く

ここ数日、暑い日が続いていましたが

みなさま、ばてていませんでしたか?

今日は朝から涼しくてホッと一息

つけますね!

キキョウ

先日いらしてくださったお客様。

お客様のご紹介ではるばる鶴巻温泉から

お越しくださいました。

アロマトリートメントは初めてで、

アロマと聞いて、

「きっと気持ち良いのだろうな・・・」と

思い、来てくださったとのことです。

コンサルテーションでは、

眠りが浅いお話だったので、

選ばれたラベンダーに私のおすすめで

クラリセージをブレント

させていただきました。

トリートメント中に

「身体が中からポカポカする」と

何度となく言ってくださっていましたが、

実際には、

暑い日だったこともあり

トリートメントする前から

足先、手先、お腹も触った感じでは

温かかったのです。

きっと、表面体温は温かったけれど

深部は冷えていたのですね。

季節の変わり目や梅雨時に良くある

ことなのです。

急な暑さで欲するに任せて

冷たい飲み物、身体を冷やす食べ物を

たくさんとってしまうと

まだ夏の身体に変わっていないこの時期の

身体はびっくりしてしまい、

なんとなく怠かったり、

やる気が出なかったり・・・。

バランスを崩しやすくなってしまいます。

まずは、気づくことが大切だなと思います。

お客様、お着替えの時に

ズボンをはきながら、「私、やせたみたい!」

と喜んでくださいました。

身体が正しい位置に戻ったのと

リンパを流した効果でむくみが解消された

と説明させていただきました~。